夏天必吃的三种“清凉黄金菜”,好吃不贵,有助于身体健康
夏天必吃的三種“清涼黃金菜”,好吃不貴
,有助于身體健康
夏天已經(jīng)到了,天氣也變得炎熱起來。而且五月份下雨也不是那么穩(wěn)定,所以空氣里總是干燥的 。所以在這個(gè)時(shí)候,朋友們老是出現(xiàn)上火 、晚上睡不著覺的情況。
這里我就推薦大家,在夏季多吃這三種“水多黃金菜”,吃了補(bǔ)水又降火,超市里賣得又多又便宜 ,非常適合大家吃。
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